Mein Lieblingsfrühstück nach der Yogapraxis: eine cremige, grüne Protein-Smoothie Bowl — nährend, leicht und jedes Mal auch eine kleine Achtsamkeitspraxis. Mit Rezept und Geheimtipp für die extra cremige Basis. Ich sage nur Nice Cream ...
Brennnessel auf dem Teller hört sich komisch für Dich an? Ausprobieren lohnt sich aber. Und wenn Du keine frischen pflücken kannst, tut’s auch Rucola …
„It’s my breakfast and I like it!“ Die Sonne scheint durchs Fenster rein, der Frühling klopft an unsere Tür – und beim Frühstück darf es jetzt ruhig etwas bunter zugehen!
