Das Jahr 2022 ist laut den Astrologen das Jahr der Liebe und Heilung, es steht unter dem guten Einfluss des Planeten Jupiter. Und ich sage da gerne: JAAAAAAA …..
Wer willst Du sein im Jahr 2022?
#SundayBliss: Dream Big
Ein neues Jahr liegt vor uns. 365 wundervolle Möglichkeiten, Du selbst zu sein, Deine Träume zu leben, DA zu sein. Das Leben ist ein Geschenk – also nimm es in Deine Hände …
Chakra Healing mit Anni
Beim Chakra Healing werden die sieben Hauptenergiezentren des Körpers sanft stimuliert, aktiviert und harmonisiert. Seele, Körper und Geist profitieren von dieser Stärkung des Systems, es entsteht Raum für Heilung.
Willkommen in einer neuen Zeit
Heute beginnt ein neues Zeitalter und damit für uns alle ein neues Leben. Heute beginnt das Zeitalter des Wassermanns. Es verspricht, leichter zu werden, lichtvoller – und wenn es nach den kosmischen Gesetzen geht …
Namaste
Das Göttliche in mir, ehrt das Göttliche in Dir: Namaste. Der Gruß der Yogis spricht von Liebe und Verbundenheit, dem Mitgefühl für alle Wesen … We Are One!
Take a COOL breath
Draußen ist es heiß und drinnen? Drinnen üben wir ganz entspannt Pranayama. Genauer gesagt, Sitali und Sitkari, zwei kühlende Atemtechniken. Bist Du dabei?
Yoga im Park – alle können mitmachen!
Grüne Aussichten, ein strahlend blauer Himmel, die Sonne küsst sanft Dein Gesicht. Du blinzelst, schaust, ach ja – Du bist mitten im Park …
CRISIS RESPONSE – Was wir aus Krisen lernen können
Kennst Du den Spruch: „No mud, no lotus“? „Kein Schlamm, kein Lotus“. Aus dem „Dreck“ wächst die schönste aller Blüten empor – um es drastisch zu formulieren … Heute möchte ich darüber schreiben: Was können wir aus Krisenzeiten lernen?
#SundayBliss: Eine zarte Königin
Wusstest Du, dass sich die Stimmung eines Bienenvolkes immer am Gemüt seiner Königin orientiert? Ein kleiner Exkurs in die Welt der fleißigen Honig-Sammlerinnen …
#SundayBliss: Positiv denken
Positives Denken ist eine wichtige Säule der yogischen Techniken – genauso wie Asanas und Pranayama. Wie Du diese Kunst kultivieren kannst, darüber schreibe ich heute.
