Wer willst Du sein im Jahr 2022?

Das Jahr 2022 ist laut den Astrologen das Jahr der Liebe und Heilung, es steht unter dem guten Einfluss des Planeten Jupiter. Und ich sage da gerne: JAAAAAAA …..

Viel zu lange ist es her, dass Du hier etwas von mir gelesen hast. Ich weiß und dennoch habe ich nicht vergessen, ganz im Gegenteil: Im letzten Jahr habe ich mich intensiv in verschiedenen Gebieten weitergebildet, meine Vision ist entstanden, gewachsen und mein Weg für mich immer klarer geworden. Daran werde ich Dich natürlich teilhaben lassen und eins kann ich Dir schon jetzt sagen: Dieser Blog ist selbstverständlich ein Teil meiner Vision und meinem Plan für alles, was da noch kommt.

Für heute so viel: Ich wünsche Dir ein wundervolles neues Jahr. Wir alle sehnen uns nach Leichtigkeit, Fröhlichkeit, Sonnenstunden, lautem Lachen, einfach LEBEN. Und genau das wünsche ich Dir, mir, uns allen. Es wird allerhöchste Zeit, wir haben nur ein Leben – also lasst es uns auskosten und jeden einzelnen Tag feiern!

Wir haben nicht auf alles im Außen Einfluss, das haben uns die letzten zwei Jahre nur allzu deutlich gezeigt. Aber es gibt dafür viele andere Dinge, auf die wir sehr wohl Einfluss haben und die den Unterschied machen, immer: Beispielsweise können wir entscheiden, wie wir uns kleiden, was wir kochen und essen, welche Musik wir hören, welche Bücher wir lesen, welche Menschen wir unsere Freunden nennen. Wir entscheiden uns für eine Partnerschaft oder dagegen, wir entscheiden, was und wo wir arbeiten (auch wenn dies etwas schwieriger erscheint auf den ersten Blick). Wir entscheiden, welche Art von Leben wir führen! Wir entscheiden, welche Gedanken wir denken, immer wieder. Und ja, das ist eine Entscheidung! Wir sind diesem Organ, das unsere Gedanken produziert nicht willenlos ausgeliefert. Und somit kurz: WIR SELBST ENTSCHEIDEN, WER WIR SIND!

Also frage Dich – und ich frage mich weiterhin: Wer willst Du sein? Wer willst Du in diesem neuen Jahr 2022 sein? Wer willst Du in 5 Jahren sein? Nimm die Papier, Stifte, Farbe. Schreib es auf – und dann leg los!

Ich freue mich auf 2022 – am Ende machen wir allen den Unterschied.

Deine Anni

P.S.: Übrigens – wenn Du mit mir online Yoga üben willst (jeden 2. Sonntag im Monat, 19-20.30 Uhr) sag mir Bescheid. Und an alle Münchner: Ich unterrichte Dienstagabends eine Yin-Yogastunde bei Patrick Broome Yoga in der Jahnstraße.

Ob wir die Hölle wählen oder das Paradies, ist unsere Entscheidung (Thich Nhat Hanh)

Manchmal sind wir ein verblendetes, unwissendes Wesen, manchmal sind wir ein Buddha. Beide Aspekte, Dunkelheit und leuchtende Brillanz, Verblendung ebenso wie Weisheit, existieren in uns. Wir gleichen einem Fernsehempfänger mit tausenden Kanälen. Wir können Buddhaschaft einschalten und ein Buddha sein, oder wir können die Hölle einschalten und ein hungriger Geist sein.

Thich Nhat Hanh.

Chakra Healing mit Anni

Beim Chakra Healing werden die sieben Hauptenergiezentren des Körpers sanft stimuliert, aktiviert und harmonisiert. Seele, Körper und Geist profitieren von dieser Stärkung des Systems, es entsteht Raum für Heilung.

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Willkommen in einer neuen Zeit

Heute beginnt ein neues Zeitalter und damit für uns alle ein neues Leben. Heute beginnt das Zeitalter des Wassermanns. Es verspricht, leichter zu werden, lichtvoller – und wenn es nach den kosmischen Gesetzen geht …

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Namaste

Das Göttliche in mir, ehrt das Göttliche in Dir: Namaste. Der Gruß der Yogis spricht von Liebe und Verbundenheit, dem Mitgefühl für alle Wesen … We Are One!

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Selfcare Saturday

Liebe Dich selbst so, dass alle anderen genau wissen, was sie zu tun haben. Ein Selbstliebe-Tag kann dabei helfen, ein gutes Gefühl für sich selbst zu entwickeln und genussvoll zu relaxen.

Eigentlich sollte jeden Samstag „Selfcare Saturday“ sein. Das mal vorab … Ein Tag nur für Dich, voller schöner Rituale, entspannenden Anwendungen und friedvoller Gedanken. Das entspannt, lässt uns abschalten vom Alltag und lässt uns wiederentdecken, wie wertvoll und liebenswert wir selbst sind. Schenk Dir selbst diesen Tag, oder auch einer guten Freundin, der Schwester, der Mama – allen, die sich mal wieder einen Relax-Tag verdient haben.

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#SundayBliss: We are One

One love. One heart. Wir sind alle mit allem verbunden. Yoga und Meditation lehren uns die tiefe Verbundenheit mit allen Lebewesen und dem ganzen Universum. Je feiner und weiter Deine Sinneswahrnehmung wird, desto stärker wirst Du dies wahrnehmen.

Diese Ebene der Wahrnehmung ist energetisch und physikalisch zu 100% erklärbar und wird dennoch von vielen Menschen ignoriert bis geleugnet. Aber darauf kommt es nicht an.

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#SundayBliss: Metta – die Meditation der liebevollen Güte

  • Möge ich glücklich sein.
  • Möge ich gesund sein.
  • Möge ich mich geborgen und beschützt fühlen.
  • Möge ich mit Liebe und Leichtigkeit durchs Leben gehen.

Finde einen stabilen und bequemen Sitz auf Deinem Meditationskissen. Am besten meditierst Du immer am gleichen Ort in Deiner Wohnung, um hier ein intensives Energiefeld aufzubauen.

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