Wer willst Du sein im Jahr 2022?

Das Jahr 2022 ist laut den Astrologen das Jahr der Liebe und Heilung, es steht unter dem guten Einfluss des Planeten Jupiter. Und ich sage da gerne: JAAAAAAA …..

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Chakra Healing mit Anni

Beim Chakra Healing werden die sieben Hauptenergiezentren des Körpers sanft stimuliert, aktiviert und harmonisiert. Seele, Körper und Geist profitieren von dieser Stärkung des Systems, es entsteht Raum für Heilung.

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Willkommen in einer neuen Zeit

Heute beginnt ein neues Zeitalter und damit für uns alle ein neues Leben. Heute beginnt das Zeitalter des Wassermanns. Es verspricht, leichter zu werden, lichtvoller – und wenn es nach den kosmischen Gesetzen geht …

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Namaste

Das Göttliche in mir, ehrt das Göttliche in Dir: Namaste. Der Gruß der Yogis spricht von Liebe und Verbundenheit, dem Mitgefühl für alle Wesen … We Are One!

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Selfcare Saturday

Liebe Dich selbst so, dass alle anderen genau wissen, was sie zu tun haben. Ein Selbstliebe-Tag kann dabei helfen, ein gutes Gefühl für sich selbst zu entwickeln und genussvoll zu relaxen.

Eigentlich sollte jeden Samstag „Selfcare Saturday“ sein. Das mal vorab … Ein Tag nur für Dich, voller schöner Rituale, entspannenden Anwendungen und friedvoller Gedanken. Das entspannt, lässt uns abschalten vom Alltag und lässt uns wiederentdecken, wie wertvoll und liebenswert wir selbst sind. Schenk Dir selbst diesen Tag, oder auch einer guten Freundin, der Schwester, der Mama – allen, die sich mal wieder einen Relax-Tag verdient haben.

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#SundayBliss: We are One

One love. One heart. Wir sind alle mit allem verbunden. Yoga und Meditation lehren uns die tiefe Verbundenheit mit allen Lebewesen und dem ganzen Universum. Je feiner und weiter Deine Sinneswahrnehmung wird, desto stärker wirst Du dies wahrnehmen.

Diese Ebene der Wahrnehmung ist energetisch und physikalisch zu 100% erklärbar und wird dennoch von vielen Menschen ignoriert bis geleugnet. Aber darauf kommt es nicht an.

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#SundayBliss: Metta – die Meditation der liebevollen Güte

  • Möge ich glücklich sein.
  • Möge ich gesund sein.
  • Möge ich mich geborgen und beschützt fühlen.
  • Möge ich mit Liebe und Leichtigkeit durchs Leben gehen.

Finde einen stabilen und bequemen Sitz auf Deinem Meditationskissen. Am besten meditierst Du immer am gleichen Ort in Deiner Wohnung, um hier ein intensives Energiefeld aufzubauen.

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