Veröffentlicht am 23. Juni 202025. Juli 2023Asana-Lexikon: Ardha Matsyendrasa – Der Drehsitz Bildcredit: Evi Ludwig Photography.. Eine Wohltat für Deine Wirbelsäule! Im Drehsitz werden die seitlichen Wirbel flexibel gehalten und das Nervensystem beruhigt. Dreh Dich glücklich – sozusagen! „Asana-Lexikon: Ardha Matsyendrasa – Der Drehsitz“ weiterlesen